az alvásról

A félreértések és a sznobizmussal vádaskodás elkerülése érdekében elmondom az elején töviről hegyire, hogy Máraiban leginkább, mindennél jobban a címadását szeretem. Úgy tud címet adni,
hogy ha ezt a kottát követi az ember, légyen akármilyen bugyutaság is az írásának témája, garantáltan, hogyúgymondjam ab ovo bölcsességnek fog hangzani (teszemazt "A fehérnemű-vasalás értelmetlenségéről").

Nostehát.
Nemrégiben kiderült egysmás a zegészségemről vagyishát kiderülőben van, aminek kapcsán utánaolvastam néhány dolognak, és amikre bukkantam, azok közül néhány felborogatott az életben eddig alapténynek számító igazságot (úgymint például az elválasztott táplálkozás hatékonysága, amiről persze ilyenkor, a húsvéti ételdömpingben egészen hiteltelen írni, de mindegy is).
Valamint érintettek témákat, amikről eddig nem nagyon vettem tudomást.
Úgymint az alvás funkciója is.
(mindehhez muszáj tudni, hogy mi, Molnárok, köztudottan a kognitív disszonancia redukció feketeöves nagymesterei vagyunk, vagyis sokmindenre képesek vagyunk, hogy a magunk igazához alakítsuk a világot).

Tehát a nagy bölcs leírások kerek perec kimondták, hogy az alvás valami elengedhetetlen fontosság az élethez, mert a testünk sejtjei tényleg ekkor regenerálódnak, és aki nem alszik eleget, és főleg nem éjfél előtt, az búcsút inthet a regenerálódásnak és tárt kapukkal várhatja a megbetegedést.
El is határoztam ennek örömére, hogy muszáj lesz az életemet a saját tempómhoz igazítani, vagyis ami belefér egy napba, az belefér, ami meg nem, azt - a korábbiakkal ellentétben - elengedjük.
Ez ment is, míg mínusz sokból a minimum pihentségi szintre aludtam magam. Azóta meg jönnek a sok lehetőségek, kínálkoznak sorban: bepótolni mindent, ami hónapok óta elmaradt, írni, olvasni, másokkal találkozni, filmet nézni, falni a szépirodalmat...
És ilyenkor csapdos a dilemma: annyi fontos dolog van ebben a rövid életben, miért épp alvással tölteném a nyugodt és békés éjszakai órákat?
de ha nem azzal töltöm, zombi leszek.
de ha nem olvasok szépirodalmat, kultúrzombi leszek.
de ha nem...
de ha nem...
nemtom, hogy kell ezt jól.

(várom az okos kommenteket...)